44 h / semaine · 2 salles · 7 jours
Le planning
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Planning de la saison 2026/2027 — les cours affichés s'arrêtent le 30/06/2027.
Filtrer par discipline
Jeudi
5 coursAujourd'hui10:00–12:00
Accès libre
Libre
12:00–13:30
Grappling
Tous niveaux
Nouvelle salle
18:00–19:30
JJB GI
Tous niveaux
Salle verte
18:30–19:30
Grappling
Tous niveaux
Nouvelle salle
19:30–21:00
MMA
Tous niveaux
Nouvelle salle
Vue d'ensemble
La semaine en un coup d'œil
Clique sur l'image pour l'agrandir. Salle 1 = salle verte · Salle 2 = nouvelle salle.
Bon à savoir
- Arrive 10 minutes en avance pour l'échauffement.
- Kimono requis pour le JJB (rashguard / short pour Grappling et MMA).
- Protège-dents recommandé, bouteille d'eau, sandales hors tatamis.
- « Salle verte » = salle 1 · « Nouvelle salle » = salle 2.
- Planning de la saison 2026/2027, valable jusqu'au 30/06/2027.
- JJB Kids : 8 à 15 ans · MMA Ado : 11 à 15 ans.
- Pas de séance d'essai sur les créneaux Sparring et Accès libre.
- Le planning peut évoluer selon les compétitions et stages.